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今週末も、土日は、自宅でうだうだしてました。
天気が良いのに、なんだかんだと留守番しなきゃいない状態が続いています。
自転車に乗ったのは、土曜日に、マーシュまで走っただけ、走ったのは3キロだけ・・・・。
来週の12月7日は、大阪から甥っ子が、車椅子のハーフマラソンに参加するとのことで、応援に行かないといけないので、また自転車に乗れそうにない・・・・。
日産カップ追浜チャンピオンシップ（全国車椅子マラソン）
で、参加者リスト見てたら、うちの会社の総務のK君も参加するそうな・・・・・。
ヘタレのKさんと違って、こちらK君は、ちがうね・・・・・。

今月は、土日に気合が入らず806.37Km でした。

2008年11月29日の走行距離
走行時間　0h13m51s
走行距離　3.06Km
平均速度　13.2Km/h
最高速度　26.3Km/h
十一月の走行距離　806.37Km
2008年の走行距離　7563.36Km(目標達成率75.6336%）
BD-1 購入からの総走行距離　36329Km (2004.1.31〜)

ここまで、さて引き返しますか。

江ノ島に到着！

追い出されたので、とりあえず、境川を走ってます。

ロードのおじさん、追っかけたら、疲れたよ。