九月三十日（台風が来ているけど走る）
台風が来ているけど、夕方までは何とか雨は降らないだろう、元天文気象部員だったから、空気は読めないけど空は少し読める。
西に行くとたぶん三時頃に雨が降りそうなので、西はなし、そいでもってヤビツはない。
でも少し登坂訓練したいので、東の湘南国際村で登坂訓練を実施することに・・・。
雲が多いけど、まだ降らなそう。
西に行くとたぶん三時頃に雨が降りそうなので、西はなし、そいでもってヤビツはない。
でも少し登坂訓練したいので、東の湘南国際村で登坂訓練を実施することに・・・。
雲が多いけど、まだ降らなそう。
清流高前で一服したあと、ノンストップで湘南交際村。
やはりきついねぇ。なとか踏ん張って、14分弱で登りきる。
ダメダメじゃ。
体重のハンデなんとかせにゃいかんと再認識した。
といりあえず、腹が減ったので昼食。
（なんだかね減量しなきゃと思いつつ、たらふく食っちゃってます。）
葉山に抜けて、葉山マリーナで一服。
町内放送で波浪警報が発令されたと言ってました。
ん、風が強い。
空気は読めないが空は読めるんで、風は強くても今日は南風だから、葉山からはたぶん追い風。
片瀬漁港で一服。
まだ雨は大丈夫、けど南風は強いっす。
小田原方面は、少し降ってるかも・・・。
鷺舞橋まで戻ってきたら、怪しい雲行き、早く帰った方がよさげですねぇ。
三時頃に帰宅。
んでもってシャワー浴びて少ししたら、どっと雨が降ってきた。
確かに台風が着てますね。風もかなり強くなってきたし・・・・。
とりあえず、今日の登坂訓練終了。
なんだか膝にきた、膝近辺の筋肉痛きた～。
ちょいと負荷かけすぎたかな・・・。
やはりきついねぇ。なとか踏ん張って、14分弱で登りきる。
ダメダメじゃ。
体重のハンデなんとかせにゃいかんと再認識した。
といりあえず、腹が減ったので昼食。
（なんだかね減量しなきゃと思いつつ、たらふく食っちゃってます。）
葉山に抜けて、葉山マリーナで一服。
町内放送で波浪警報が発令されたと言ってました。
ん、風が強い。
空気は読めないが空は読めるんで、風は強くても今日は南風だから、葉山からはたぶん追い風。
片瀬漁港で一服。
まだ雨は大丈夫、けど南風は強いっす。
小田原方面は、少し降ってるかも・・・。
鷺舞橋まで戻ってきたら、怪しい雲行き、早く帰った方がよさげですねぇ。
三時頃に帰宅。
んでもってシャワー浴びて少ししたら、どっと雨が降ってきた。
確かに台風が着てますね。風もかなり強くなってきたし・・・・。
とりあえず、今日の登坂訓練終了。
なんだか膝にきた、膝近辺の筋肉痛きた～。
ちょいと負荷かけすぎたかな・・・。
