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四月四日(血圧が高かいぞ・・・・)

ANAのマイレージの有効期限が切れるとのことで、マイレージで血圧計を購入してみて、血圧を測ったら高いこと・・・。
HEM-7200.jpg

そうとう太りすぎってことかい・・・。
壊れてるんじゃないかと疑ってみたけど、私以外の家族は、ほぼ正常値やないけ・・・・。
自転車に乗るのをやめてから、どうしようもない状態になってきてますねぇ・・・。
何とかせねば・・・・。
気持ちダイエットどころじゃないなぁ・・・・。
体に良いことは、(精神上良くない)とりあえず、入院した3月8日からタバコを吸っていないだけか・・・。(言っておくが禁煙ではないぞ、ただ吸っていないだけじゃ・・・・。再び喫煙しだしても、なんも言わんで欲しい。)
その影響で、余計に食欲が出てきているような気がしないでもないが・・・。

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いつまでタバコを我慢するつもりですか?

禁煙しますか?いつまでタバコを我慢するつもりですか? なぜ、タバコを吸っている人の80%以上が タバコをやめたいと思いながらタバコを吸っているのでしょうか?   

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血圧。。。

ちは、goemonです。

大丈夫ですか?。。。

とりあえず朝昼ご飯抜くと1kgは落ちますよ。。。ただ、少々ふらつくような気がします。。。(爆)

血圧が高いといいことは無いようですよ。。。

お大事に。。。

Re: 血圧。。。

どうも、goemonさん
>
> 大丈夫ですか?。。。
とりあえず、生きてます。
血圧計なんか、買わなきゃ良かったよ・・・。
気になって、余計に体調が悪い気分になったよ・・・。
知らぬが仏ってね・・・。
血圧が高いことがばれてしまったので、先ずは体重をへらさんといかないよね・・・。
とりあえず、減量に取り組むしかないと思ってます。

ご無沙汰しております。

ご無沙汰している内に色々な事がった様ですね。
やはり、血圧押さえるには、自転車通勤が必要ですかね。
健康が第一ですので、その辺を念仏の様に連れ合いの前
で唱えて、通勤用マシーンを購入してもらいましょう(笑)
かいちさんの爆走レポートまっています!

Re: ご無沙汰しております。

ご無沙汰してます、ふくおぅとさん
ジャブを打つように、やっぱ自転車やなぁと言ってますが、
あまり利き目が無いようです。
暴走するには、程遠いかな・・・・・。

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プロフィール

かいち

  • Author:かいち
  • BD-1(自転車)にはまっている、親爺のページです。
    BD-1乗りから、Cannondale SuperSix5乗りなってます。

    藤沢市在住
    休日は、主に境川サイクリングロードを走っています。
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