一月二十二日（腹減った）

とりあえず水でも飲んどくか・・・。
今日は体重が増えていそうなので、量らず。
増えていそうな日は、量るとがっかりしそうなので、なるべく量らん方が良いよね・・・。
って、ほんとに減量する気あるんかいと言われたら、気持ちはあるけどね、としか答えられん。
徐々に気分をダイエット気分にしていかんと、いきなりダイエット気分にはなれんし・・・・。