十月二日の走行距離
天気が良くて、向かい風なし、自転車通勤日和です。
今朝は、ちょうどいい、風よけトラックに遭遇、長後街道、立場の手前で、本日の最高速を記録。ちょっとがんばりました。
帰りは、一時から三時の間でのペダルの踏み込みを実践、これって意識して走ると、普段より踏み込んでしまいがちになるので、かなり疲れます。なんか後半バテ気味で、足が残ってないない。やはり私には、クルクル回せを意識して走った方が良さそうです。
明日は、午後から休日出勤、午前中は、国際自転車展にでも行こうかな・・・。
本日の走行距離
走行距離 25.92 Km
走行時間 1h16m10s
平均速度 20.4 Km/h
最高速度 47.0 Km/h
BD-1 購入からの総走行距離 13492Km (2004.1.31~)
今朝は、ちょうどいい、風よけトラックに遭遇、長後街道、立場の手前で、本日の最高速を記録。ちょっとがんばりました。
帰りは、一時から三時の間でのペダルの踏み込みを実践、これって意識して走ると、普段より踏み込んでしまいがちになるので、かなり疲れます。なんか後半バテ気味で、足が残ってないない。やはり私には、クルクル回せを意識して走った方が良さそうです。
明日は、午後から休日出勤、午前中は、国際自転車展にでも行こうかな・・・。
本日の走行距離
走行距離 25.92 Km
走行時間 1h16m10s
平均速度 20.4 Km/h
最高速度 47.0 Km/h
BD-1 購入からの総走行距離 13492Km (2004.1.31~)