二月二十六日

今日の帰り、会社を出たら雨が降ってた。
合羽は要らない程度だったので、そのまま走ってたら、段々と降り方が強くなってきました。
雨宿りして、合羽をきたら、雨が止んでしまった。
なんだよ～、折角、合羽着たのに・・・・・。

合羽着ると、雨が止む法則に見事に、はまった・・・。

疲れるよね・・・・。
今日は遠回りせずに、普通に帰宅。

2009年2月26日の走行距離
走行時間　1h38m54s
走行距離　24.95Km
平均速度　15.1Km/h
最高速度　34.7Km/h
二月の走行距離　780.09Km (月間達成率93.6108%）
2009年の走行距離　1274.78Km(目標達成率12.7478%）
BD-1 購入からの総走行距離　38438Km (2004.1.31～)

二月二十五日

今日も、そこのけそこのけ、雨でもなんのそ・・。
帰りは、いつも通り、二ツ橋経由。
フル回転させてみたが、なんだか向かい風ぎみ、なかなかスピードが乗らないっす・・・。
いやぁ疲れた・・・・。

仕事も、人が、減ったので、その分、仕事量が増えて、にっちもさっちもブルドック状態じゃ・・・・。
いかん、寝みぃ・・・・。よけいなこと考えないで寝っと・・・。


2009年2月25日の走行距離
走行時間　1h45m30s
走行距離　32.60Km
平均速度　18.5Km/h
最高速度　36.8Km/h
二月の走行距離　755.14Km (月間達成率90.6168%）
2009年の走行距離　1249.83Km(目標達成率12.4983%）
BD-1 購入からの総走行距離　38412Km (2004.1.31～)

二月二十四日

今朝、家を出て、自転車乗ったら、前輪の挙動がおかしい。
うぎゃ、スローパンクかい・・・・・。
昨日は、なんとも無かったのにねぇ・・・・・。
とりあえず、帰宅して、パンク修理しました。
てなわけで、今日は少し遅れることを会社に連絡して、のんびり出社。
前輪のタイヤも限界か・・・・・。
ちっちゃなガラス片が刺さるだけで、スローパンクの原因になるんだもんなぁ・・・。

帰りは、小雨の中、二ツ橋経由で帰宅。我ながら、なんで、小雨の中を遠回りして帰っているんだろうと思ってしまう。
あほやな・・・、ほんと・・・。

2009年2月24日の走行距離
走行時間　2h01m20s
走行距離　32.55Km
平均速度　16.0Km/h
最高速度　32.5Km/h
二月の走行距離　722.54Km (月間達成率86.7048%）
2009年の走行距離　1217.23Km(目標達成率12.1723%）
BD-1 購入からの総走行距離　38380Km (2004.1.31～)

二月二十三日

雨っすねぇ、でもそんなの気にしません。
とりあえず、グローブ以外は完全防水・・・・・。
グローブなんとかせんといかんな・・・・。
今日は、スキーのグローブつけてみたけど、縫い目から浸みてきた・・・・。

昨日のしまださん企画の梅見ポタ？に参加したかったけど、上さんが出かけるというので、自宅で子守、しかも風邪をひいたのか、頭痛で、お昼まで風邪薬飲んで寝てました。

で、梅見ポタの内容見たら、結構な走りみたいで、面白そう・・・・。
だましのしまださんらしい、激坂プラスダート・・・？
そういや前回の梅見ポタも、激坂コースだったような・・・・。
やっぱ、参加せんで良かったのかも。
梅見ポタっていつも。ポタにだまされるんだよね・・・・。
でも、ホントは、参加したかったなぁ・・・・・。残念、桜見ポタには参加したいと思います。

話は、変わるが、昨日交換した新品ステルビオ、やっぱ良いっすね・・・。
転がりが、バリ良いっす。
それにパンクを気にせずに、走れるのが良い・・・。
快調、快調。

2009年2月23日の走行距離
走行時間　1h54m56s
走行距離　32.89Km
平均速度　17.1Km/h
最高速度　40.1Km/h
二月の走行距離　689.99Km (月間達成率82.7988%）
2009年の走行距離　1184.68Km(目標達成率11.8468%）
BD-1 購入からの総走行距離　38348Km (2004.1.31～)

二月二十一日

昨日の帰り、走っていると妙な感覚だったので、とりあえず遠回りせずに帰宅。
で、タイヤは、こんな状態になってました。

でもって、タイヤをいつものステルビオかマーシュで調達して交換。
ステルビオは、生産中止になってしまったらしいけど、マーシュの在庫分は、たぶん私専用だろうから、無くなるまでは、ステルビオを買わなきゃいかないだろうな・・・・。
ステルビオの次に用意されたタイヤは、コジャックってらしいけど、どうなんでしょうね・・・・。
次は、もっと耐久性のある、マラソンレーサープラスってのも、考えられるけど・・・・。
まぁ、また3000キロぐらい走ったら、考えることにしましょ・・・。

2009年2月20日の走行距離
走行時間　1h37m12s
走行距離　24.67Km
平均速度　15.2Km/h
最高速度　32.6Km/h
二月の走行距離　657.1Km (月間達成率78.852%）
2009年の走行距離　1151.79Km(目標達成率11.5179%）
BD-1 購入からの総走行距離　38315Km (2004.1.31～)

二月十九日

なんか疲れるね・・・・・。
今日、明日、英語漬けです。
相手がベトナム人なので、私の拙い英語でもなんとかなりますが・・・・・。

で、明日は、雨だと・・・・・。
まぁ、その分、花粉が飛ばないので良しとするか・・・。

それにしても、そろそろ、後輪タイヤが限界かと・・・・。
去年の7月31日に交換してから4500キロ以上走ってます・・・・。
経験上、3000キロ以上走ると、パンクし易くなるので、
今回は、結構、長持ちしたほうかも・・・・。
前輪は、まだ大丈夫そうだけど・・・・。
体重があるので、後輪にかなり負担がかかっているようです。

2009年2月19日の走行距離
走行時間　1h47m15s
走行距離　32.62Km
平均速度　18.2Km/h
最高速度　36.4Km/h
二月の走行距離　632.43Km (月間達成率75.8916%）
2009年の走行距離　1127.12Km(目標達成率11.2712%）
BD-1 購入からの総走行距離　38289Km (2004.1.31～)

二月十八日

うぎゃ、メールボックスの名称を変更していたら、今まで受信していた、メールがぶっ飛んでしまった。
ただ、ぶっ飛んだのは、今回異動になった、うちの部の二人分プラス一人・・・・？
もしかして、プラス一人も、異動したりして・・・・。
とりあえず、メールは、マックのMailのほうがぶっ飛んだだけなので、Windwowで受信したものでなんとかなると思うけど・・・・。
しかし、いったい何が起こったのだろう・・・・。

2009年2月18日の走行距離
走行時間　1h49m44s
走行距離　32.29Km
平均速度　17.6Km/h
最高速度　37.9Km/h
二月の走行距離　599.81Km (月間達成率71.9772%）
2009年の走行距離　1094.5Km(目標達成率10.945%）
BD-1 購入からの総走行距離　38257Km (2004.1.31～)

二月十七日

パソコンの電源を入れる前に、熟睡してもうた・・・・。
朝じゃ・・・・。

2009年2月17日の走行距離
走行時間　1h55m42s
走行距離　32.79Km
平均速度　17.0Km/h
最高速度　36.2Km/h
二月の走行距離　567.52Km (月間達成率68.1024%）
2009年の走行距離　1062.21Km(目標達成率10.6221%）
BD-1 購入からの総走行距離　38225Km (2004.1.31～)

二月十六日

うっ、また寝てしまった。
帰宅して、夜ご飯たべて、ちょいと横になったら・・・・・。
そのまま、電池切れた見たい・・・・。昨日の疲れが残っているんだろうな・・・。
体は正直じゃわい・・・。

しかし、今日は、二ッ橋まで、向かい風が強かった。
ま、おかげで、環状４号は、追い風で快調に飛ばせたけど・・・・。

てなわけで、へんな時間に目が覚めてしまいました。

とりあえず昨日のルート



2009年2月16日の走行距離
走行時間　1h56m06s
走行距離　32.92Km
平均速度　17.0Km/h
最高速度　42.3Km/h
二月の走行距離　534.73Km (月間達成率64.1676%）
2009年の走行距離　1029.42Km(目標達成率10.2942%）
BD-1 購入からの総走行距離　38192Km (2004.1.31～)

二月十五日

天気が良いので、早めに出撃しようと思いつつ、結局、家を出たのが１０時前・・・・。
で、とりあえず境川CRを走りだす・・・。
大清水高前まで走って、いと休み、暖かい！
て、言うか暑い！
一服して走り出そうとしたら、ヘタレのＫさんに遭遇。


自主トレしに来ただと・・・・。
じゃ、もう少し走らねぇと誘ったけど、流石に筋金入りの、ヘタレですね・・・・。
今日は、ここまでだって・・・・・。
じゃ、私は、江ノ島まで行って来ますってことで、別れて走り出しました。

十一時過ぎに、江ノ島に到着！暖かいので人が多いね・・・・。
それに花粉も・・・・。くしゃみと鼻水がとまらねぇ・・・・・。

帰るのには、まだ早すぎるので、先日、気になっていた酒匂川サイクリングロードを少し走ってみようってことで、１３４号を走る、大磯辺りで、丁度お昼なので、コンビニでお握り買って、大磯高前の海岸で鳶を警戒しながら、昼食。

一休みして、１３４号から１号線で、酒匂川に、とりあえず酒匂川を渡って、左岸から遡上。
酒匂川河口付近は、サイクリングロードじゃないのか・・・。砂利道で走り辛いです。

飯泉橋から右岸へ、なるべく川沿いを走ろうと思ったけど、なかなか土手のでる道が無いよ・・・。
結局、富士道橋まで走って、左岸にあるサイクリングロードのたどりついた。
道幅は狭いけど、それほど走って人が多くないので走りやすい。
いつもながら、走り出すと、写真撮るのも忘れて、ひたすら走ってしまって、疲れ果てまで停まらないので、何のレポートにもならない・・・・・・。
デジカメをもう少し取り出し易いところに入れておいた方が、いいかなぁ・・・。
御殿場線の下を潜って、開成水辺スポーツ公園。
小田急線の下を潜って、少し走って時計を見たら、３時前・・・・。
そろそろ引き返さないと日が暮れちゃうってことで、今日はここまで・・・・。
たぶん新十文字橋を越えたあたりです。この先は次回か・・・。

新十文字橋を渡って、７２号をから、一号線へと帰路に着くことに・・・・。
で、調子よく走っていたら小田厚の高架下を潜ったあたりで、プシューと勢い良くパンクしちゃいました。
リアタイヤ、磨り減りすぎですね・・・・。以前パンクしたパッチのところから空気が抜けてたよん・・・・。
タイヤの穴が大きくなってそこから、パッチを抜けて、パンクしてたよ・・・・。
チューブのパッチの上に再度パッチして、タイヤの裏から、もう一つパッチを貼って、応急処置・・・。
修理後、一号線を走り、１３４号、渋滞で停まっている車を横目に見ながら、江ノ島に着いたのが５時半。
疲れたねぇ・・・・・。

六時半に、ヘトヘトになりながら帰宅・・・・。
やっぱ１００キロ以上、走ると疲れるね・・・・。

2009年2月15日の走行距離
走行時間　5h27m57s
走行距離　114.72Km
平均速度　20.9Km/h
最高速度　44.5Km/h
二月の走行距離　501.81Km (月間達成率60.2172%）
2009年の走行距離　996.5Km(目標達成率9.965%）
BD-1 購入からの総走行距離　38159Km (2004.1.31～)

やっと

江ノ島まで、戻ってきたぞ～。はっ！疲れた！

少し

遡上しすぎたかな、そろそろ引き返しますか。

酒匂川

これから、遡上します。

大磯高前で

おにぎりたべてます。

いつもの江ノ島

へたれのＫさんに、大清水高前で遭遇。江ノ島まで行かないかと、誘ったけど、ついてきませんでした。

とりあえず、大清水高前

さて、何処へ行こう。

二月十三日

今日は、風が強いので、遠回りせずに帰宅。
横風プラス、雨で大変だった。
今日みたいな風が強い日は、徐行するに限るね・・・・。
いつもより、軽めにクルクル回して帰宅。
風で進みやしねえ・・・・。
で、湘南台で、営業に異動になった、ヘタレのＫさんと、ＯＢ社員のＷ気君と、飲んで世間話。
どこもかしこも景気が悪くてたいへんだね・・・・・。

話は変わるが先日、鎌倉で買った森永のキャラメルです。
黒糖とあずきキャラメル。
思わず買ってしまいました・・・・。
私は、小豆党なので、あずき味のほうが美味しかった。


2009年2月13日の走行距離
走行時間　1h26m41s
走行距離　24.67Km
平均速度　17.0Km/h
最高速度　36.5Km/h
二月の走行距離　387.09Km (月間達成率46.4508%）
2009年の走行距離　881.78Km(目標達成率8.8178%）
BD-1 購入からの総走行距離　38045Km (2004.1.31～)

二月十二日

今日も張り切って、自転車通勤。
仕事の方は、もうひとつですが・・・・。
なんだか人事異動の嵐がおさまりません・・・・・。

って、しまださんとこの掲示板みたら、自転車仲間の佐久間さんが、転倒して骨折・・・？
大丈夫かいなぁ～・・・。
佐久間さん、十分、養生してくださいませ。

私も気をつけなきゃいけないね・・・・。
ここのところ、憂さ晴らしで爆走ぎみだし・・・・。
一応、２年前に転倒して、骨折して以来、下りは怖くてスピード出せなくなっていますが・・・。
一般人よりは、速いので、注意しなければ・・・・。

2009年2月12日の走行距離
走行時間　1h45m23s
走行距離　32.91Km
平均速度　18.7Km/h
最高速度　36.3Km/h
二月の走行距離　362.42Km (月間達成率43.4904%）
2009年の走行距離　857.11Km(目標達成率8.5711%）
BD-1 購入からの総走行距離　38020Km (2004.1.31～)

鶴岡八幡

今日は、家族で、鶴岡八幡宮詣です。

二月十日

今日は、なんにもネタありませんね・・・・・。
とりあえず、二ッ上橋経由と思ったけど、二ッ橋の交差点を曲がって帰ってきました。
少しだけショートカット・・・・。
二ッ橋を曲がった方が、坂が緩くていいかも・・・。
なんだか、徐々に楽な道に変わってきています。

ゆめが丘駅の交差点から、下飯田駅までの環状４号で、今日もフル回転させたが、今日の追い風は昨日より、緩かったので、今日の平地最高速は、４４ｋｍどまりでした。（一瞬だけしか出せませんが・・・）
ふっつ、息がぜぇぜぇしちゃいました。
もう、あきまえへん・・・。
疲れたよん・・・。その分ストレス、ぶっ飛んだみたいだし・・・・。
（きょう、先日の移動で技術から営業に配属された、二年先輩のＯ部さんが退社・・・・。なんだかねぇ・・・、とりあえず故郷の高松に帰って、職探しするそうな・・・・。
なんだか、やりきれないよなぁ・・・。トップが生え抜きじゃないと、生え抜き古参社員は、肩身が狭いね・・・。）
そんなこんなで、ここのところ、ぶっ飛ばしています。

2009年2月10日の走行距離
走行時間　1h48m20s
走行距離　32.87Km
平均速度　18.2Km/h
最高速度　44.0Km/h
二月の走行距離　329.51Km (月間達成率39.5412%）
2009年の走行距離　824.2Km(目標達成率8.242%）
BD-1 購入からの総走行距離　37987Km (2004.1.31～)

二月九日

昨日の疲れで、足が重いっす。
それに、たぶん花粉、今朝、走ってたら、水洟が出て仕方がない状態。

コンビニに飛び込んで、花粉用マスクを買いましたよ・・・・。
会社着いて、装着、少しは楽になった・・・。
目の方は、なんだかチクチクして痒い・・・・。
とりあえずメガネをかけて、花粉対策したが、メガネをかけると、近くが見難くなるのが問題っす・・・。

帰りは、マスクを装着すると、停まるたびに、めがねが曇ってしまう始末・・・・。
息をすると、マスクが、湿気で通気性が悪くなって、パフパフするし・・・・。
息苦しいなか、今日も二ッ上橋経由で帰宅。
二ッ上橋まで、向かい風・・・・。
環状４号は、期待通りの追い風・・・・。
マスクをパフパフさせながら、下飯田手前で、風に押されて全力疾走してみました。
うう～。つら～。これ以上はむり・・・・ってことで、今日の最高速は、追い風平地走行で、４５．６ｋｍだ！
一気にストレス解消できたけど・・・・。
もうだめ、完全にヘロヘロになってしもた・・・・。

2009年2月9日の走行距離
走行時間　1h49m19s
走行距離　32.67Km
平均速度　17.9Km/h
最高速度　45.6Km/h
二月の走行距離　296.64Km (月間達成率35.5968%）
2009年の走行距離　791.33Km(目標達成率7.9133%）
BD-1 購入からの総走行距離　37954Km (2004.1.31～)

二月八日

来週の、しまださん企画の、梅見ポタに参加できそうにないので、といりあえず、偵察がてら、曽我梅林へ行ってきました。
家を、九時過ぎに出発。
境川CRで江ノ島へ、藤沢橋から松波へ抜けようかと思ったけど、今日は、腰越橋から、いつものうっ出デッキ。（10:10）

今日は、天気が良くって、自転車日和です。

で、江ノ島から134号、一号と、ひたすら走る。
たぶん追い風、いやぁ～疲れた・・・・・。
湘南大橋あたりから、ロードのおじさんに捲くられて、追いつかれまいと、走ったら、ヘロヘロになってしまった。
国府津の手前まで、なんとか踏ん張ったけど、諦めて、コンビニに逃げ込みました・・・・。
つかれた～。のんびり走ろうと思ったのに、まったく、余計なスイッチが入ってしまいました。
おかげで、曽我梅林に12時前に着いてしまいました。

富士をバックに写真を撮ってみました。

開花度は、かなり満開に近いような気がしましたが・・・・。来週までもつのか・・・・。
人出の方は、天気が良いせいか、完全満開で、ごった返していました。

ここは、自転車で来るに限るね、車で着ている人は、大変そうでした。
とりあえず、行きのコンビニでかったアンパンと缶コーヒーで昼食。

帰りは、県道72号を大井町役場辺りまで走り、適当に走って県道711(たぶん）にでて、大井高校あたりから、酒匂川を南下？しました。


酒匂川サイクリングロードってあったけど、下流に行くほど道の状態が良くないですね。
上流に向かって走りたかったけど、地図を持ってなかったので、下流に向かえば、一号に突き当たるだろうってことで、走ったけど・・・・。
向かい風・・・・・。
やっとこさ、一号にでて、なんとか、江ノ島にたどりついたのが3時15分ごろ・・・・。

疲れた・・・。
で、境川CRを走る・・・・・。
追い風を期待したけど、嫌になるほどの向かい風・・・・・。
久々に100キロ走った後なので、もう足が回らず、ヘロヘロでヒイコラ漕いでたら、俣野橋辺りで、竹本さんに遭遇。
いつもの夕陽撮影だそうな・・・・。
ちょいと雑談して、早々に分かれて帰宅・・・・。
いや～最後の向かい風に、参った・・・・。
もうちょい、持久力つけないといかんなぁ・・・。

2009年2月8日の走行距離
走行時間　5h18m14s
走行距離　108.77Km
平均速度　20.5Km/h
最高速度　41.0Km/h
二月の走行距離　263.97Km (月間達成率31.6764%）
2009年の走行距離　758.66Km(目標達成率7.5866%）
BD-1 購入からの総走行距離　37921Km (2004.1.31～)

帰還中

江ノ島まで、戻って来ました。

曽我梅林

天気が良く、梅日和だけど、どうやら、花粉が飛んでいるみたい。目がかゆくて、鼻水が出てしょうがないです。

とりあえず

江ノ島、さて今日は、何処へ行こうか。

二月七日

やっとバリウムもたれが解消したので、もう４時過ぎているけど、出かけることに・・・・。
でもって境川を走って、遊水センターを過ぎたあたりで、ＢｉｋｅＢｒｉｄａｙのたかさんに遭遇。
ほんと久しぶりですってことで、与太話・・・・。
最近は、子守が忙しいので、なかなか一日券が発行されないそうな・・・・。
今日は、半日券でどこまで走ってきたのかいなぁ～。
私の方は、土曜日は３時間券ぐらいしかでんけど・・・・・。
てなわけで、今日は、江ノ島の例のウッドデッキまで走って帰宅。
行きは、向かい風、ちょいとめげる。
帰りは、追い風、楽しいっす・・・・。
五時半ごろ帰宅・・・・。
行きの藤沢橋でスレンダーさんぽい人、ちがうよなぁ・・・。
帰りに境川で、シルキーさんぽい人を見かけたけど、人違いだよなぁ・・・・・。
どうも視力と記憶力が弱っているみたいっす・・・・。
瞬時に識別できんがなぁ・・・。

2009年2月7日の走行距離
走行時間　1h25m19s
走行距離　28.52Km
平均速度　20.0Km/h
最高速度　40.0Km/h
二月の走行距離　155.2Km (月間達成率18.624%）
2009年の走行距離　649.89Km(目標達成率6.49.89%）
BD-1 購入からの総走行距離　37813Km (2004.1.31～)

とりあえず

バリウムのもたれが、治まってきたので、江ノ島まで着た。

二月六日

人間ドック、無事終了！
去年は、レントゲンを撮るときに飲んだ発泡剤で、意識を失ってしまって、ぶっ倒れてしまったので、今年は、椅子に座って、発砲剤を飲むようにしてもらいました。
看護婦さん二人のサポート付き・・・。
発泡剤飲んで、１０秒ほど様子見てから、レントゲン台に上がりました。
気分悪くないですかとの、質問もちゃんと認識できたので、問題なく、レントゲン撮影終了。
貧血で倒れるって、去年、人生初めて体験したけど、倒れるときは、意識が無くなってしまうので、気がついたら、大概、大変なことになっているんじゃなかと思われる・・・・。
受身取ることが出来ないもんね・・・・。
去年は、気がついたら、顔面から、鼻血出してましたから・・・・。

今年は、血液検査以外の所見ですが、全く問題ないでしょうとのこと・・・・・。
全く、体育会系の先生なので、なんとなくいい加減な感じしますが・・・・・。
このいい加減さが、好きです・・・・・。

てなわけで、人間ドックを無事終了しました。
健診受けるだけで、ホッとしてどうする・・・・・・。
結果を気にしないといけないのにね・・・・・。

二月五日

人間ドックじゃ。
今年は、レントゲンの発泡剤飲んだときに、ぶっ倒れないよう気合入れなきゃ・・・・。
とりあえず、発泡剤飲んだ際は、貧血で倒れるかもしれにので、サポートしてねと頼むつもりです。
去年のように、バリウムまみれになりたくないもんね。

2009年2月5日の走行距離
走行時間　1h19m36s
走行距離　24.86Km
平均速度　18.7Km/h
最高速度　36.8Km/h
二月の走行距離　126.68Km (月間達成率15.2016%）
2009年の走行距離　621.37Km(目標達成率6.2137%）
BD-1 購入からの総走行距離　37784Km (2004.1.31～)

二月四日

あれ、もう朝？

二ッ上橋経由で、上飯田あたりまで、来て、走り足らないので、境川ＣＲを走って大清水高前まで走って帰ってきました。

パソコンに電源をいれて、ログインいたところまでで、そのあと私の方がショットダウンしたみたいです。

2009年2月4日の走行距離
走行時間　2h21m35s
走行距離　44.33Km
平均速度　18.7Km/h
最高速度　40.1Km/h
二月の走行距離　101.82Km (月間達成率12.2184%）
2009年の走行距離　596.51Km(目標達成率5.9651%）
BD-1 購入からの総走行距離　37759Km (2004.1.31～)