江の島到着

五時半、日の出の時間は、過ぎているけど・・・

日の出前

日の出前に走ってみたが、速く走ったので、汗だくになった。大清水高校前にて一休み。

八月十九日

お盆休み中、ほとんど自転車に乗っていないので、朝の涼しいうちに走ろうと思って、江ノ島まで走ってみた。


７時半でも、すでに日差しが強く、少し走っただけで、汗が滴り落ちてきた。
今日は、９時半までに戻ってくると言って、家をでたので少し、ハイペースで江ノ島まで行って戻ってきたので、結構疲れた。
体がかなりなまっています。
なんだかんだで、往復約一時間半の走行で、水とスポーツドリンク合わせて、１リッタ弱飲み干してしまった。
暑かったですね、今日は・・・・。
明日は、日が昇る前に、走ろうかな・・・。朝起きれたらですけどね。
ところで明日の日の出は、何時かいな。江ノ島で5時4分か・・・・。
早く寝ないといかんなこれは・・・・。

2006年8月19日の走行距離
走行距離　27.79 Km
走行時間　1h15m29s
平均速度　22.1 Km/h
最高速度　52.4 Km/h
八月の走行距離　308.53Km
2006年の走行距離　4676.47Km(目標達成率 46.7647%）
BD-1 購入からの総走行距離　19345Km (2004.1.31~)