四月十九日

今朝も、リカちゃんに遭遇すると思ったが、いませんでした。
何事もなく、会社に到着。
帰りは、藤沢回りで帰宅。昨日より向かい風が緩く良かったのだが、24kmぐらいを一時間ほどで走りきったので、結構きてます。
風呂に入って、足を見たら、大腿部が細くなったように感じたのだが、
風呂上がりにベランダで煙草吸いながら立っていたら、足が痙攣してきた。
うが～、まだまだ、鍛え方が、たらんのかな・・・・。
来月末の再検査までに少しは、体重を減らそうと思って、帰りは遠回りしているのだがね・・・・。
明日の午前中は、降水確率が50%。午後が40%、微妙だな、久しぶりに地下鉄乗って出勤するかなぁ。たまには休筋日にしてもいいかぁ～。
2006年4月19日の走行距離
走行距離　37.89 Km
走行時間　1h51m27s
平均速度　20.4 Km/h
最高速度　41.5 Km/h
四月の走行距離　 454.92Km
2006年の走行距離　2346.71Km(目標達成率 23.4671%）
BD-1 購入からの総走行距離　17014Km (2004.1.31~)

四月十八日の自転車通勤

朝から、自転車通勤日和です。暑くもなく寒くもなく、春は良いですね。
今朝、環状4号の下飯田駅から夢が丘駅の間でリカンベントで走行中の御仁を発見、スーッと抜けるように走っている、いいなぁと思いつつ信号待ちで止まったリカちゃんの横をすり抜け右折した。いつかはリカンベントに乗りたいなぁ～。
と思いつつ会社に到着。
帰りは、今日も藤沢回り。向かい風の中の走行、途中、後方から自転車が走ってきたが、抜かれまいと張り切って漕いだら結構疲れた。大船辺りで、いなくなったので、安堵した。ふ～っつ、やれやれ助かった。向かい風の中の30km/hでの走行は辛いです。
藤沢から境川サイクリングロードで、追い風にのってゆっくり帰宅。
2006年4月18日の走行距離
走行距離　36.89 Km
走行時間　1h46m03s
平均速度　20.8 Km/h
最高速度　43.8 Km/h
四月の走行距離　 417.03Km
2006年の走行距離　2308.82Km(目標達成率 23.0882%）
BD-1 購入からの総走行距離　16976Km (2004.1.31~)